SMALL 골프기록3 골프 레슨 3일차 - 채 들어올리기 주머니 반까지 올리고 엘자 만들기 왼손은 펴고 오른손은 구부리기 시선은 공에 공을 치고 내려올때도 손은 엘자모양하기 - 공이 빗나갈때 왼쪽팔을 구부리면 공이 빗나감 치킨윙처럼 되지 않기 2022. 6. 6. 골프 레슨 2일차 - 채잡기 왼손 세손가락을 먼저 안쪽으로 잡듯이, 엄지는 가운데 , 검지는 오른손새끼와 맞물리도록 오른손 중지와 검지는 닿지 않고 검지로 갈고리를 만들고 오른쪽 엄지는 절대 채를 감싸는게 아니라 살포시 얹어만 놓는것 만약 힘을 주자면 왼손 세손가락과, 오른손 새끼와 약지부분만 - 채의 위치 높이는 바지의 벨트부분까지만, 위치는 왼쪽 허벅지쪽으로 두기, 몸과의 거리는 주먹 하나 들어갈 정도로만 - 공의 위치 다리 가운데에 공이 위치해 있어야한다 - 팔모양 삼각 모양을 유지하되 왼손은 펴고 오른손은 살짝 굽힌 모양 - 백의 위치 손이 바지 주머니까지 갔다가 앞으로 갈때도 주머니까지만 이때 다리는 자연스럽게 왼쪽 무릎이 펴지는 정도 - 머리 공을 보고 있고 다 치고나면 자연스럽게 공으로 시선 따라가기 + 채를.. 2022. 6. 2. 골프 레슨 1일차 - 채 잡기 채는 일찍선으로 살짝 데드리프트 하는 자세에서 무릎을 살짝 굽히기 왼손은 사선으로 채 중앙을 잡고 오른손을 겹쳐서 풀리지 않도록 하고 오른손의 검지와 엄지가 닿지 않도록 검지는 갈고리 모양 - 공은 몸 가운데에 맞추기 - 채와 몸은 주먹 하나정도의 거리로 - 어깨와 팔이 삼각 모양( 다 친뒤 왼팔 쭉 뻗기) - 백할때는 바지주머니 위치까지만 그리고 앞으로도 바지주머니 위치까지만 더 올라지 않는다 똑딱이 200번 허리가 아플때는 스트레칭 해주기 GDR 일때는 높이를 30으로 맞추기 QED 와 카카오(노는용)보다는 GDR에서 많이 치기 물어볼것 채 잡는방법 맞는지 다시 확인 기간이 7/1로 연장되어있지 않음 2022. 6. 1. 이전 1 다음 LIST
