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교육·심리 공부8

2024 다짐 2024 시스템 2024 다짐 2024 시스템 2024년 1월 1일 새해를 맞이하며 2024 다짐과 2024 시스템을 적어보았어요. 2023년에는 아침에 운동을 했더니 낮에 많이 피곤하고 낮부터 저녁까지의 시간이 너무 길어서 주의를 환기해 주는 시간이 필요하다는 걸 느끼고 운동은 저녁시간에 하기로 계획했어요 또 업무 단위로 해결하려고 하기보다 집중력이 떨어질 수 있으니 10분씩 자주 집중하며 업무완료도를 파악하는 것도 추가했어요. 또 간헐적 단식 한 달 차인데 이제 완전히 적응이 돼서 여기에 맞춰 외식 배달보다 맛있는 집밥을 만드며 할 줄 아는 요리를 늘려가려고 해요. 여러분도 자신의 생활패턴과 바람에 맞게 2024 다짐 2024 시스템을 만들며 2024의 첫걸음을 내디뎌 보세요 즐거움의 모든것의 2024 다짐 2024.. 2024. 1. 1.
버킷리스트 쓰는법 예시 올 한해는 개인적으로 많은걸 이룬 한해였어요 작년보다 더 많은걸 이룰 수 있었던 이유를 생각해보니 그중하나가 버킷리스트를 작성한게 큰 영향을 줬더라구요 이루어 나간걸 체크하고 이루어 나갈걸 집중하니 더 많은걸 이룬것 같아요 2주에 한권 독서, 영어회화 후 정리하기, 춤 배우기, 근력 21kg, 뜨개질 배우기는 이루지 못했지만 저를 더 알아가면서 이루고 싶지 않은 목표도 생겨났고 노력이 부족한것도 있었어요 그래도 작년에 작성한 버킷리스트중 이룬 버킷리스트를 적어보고 올 한해를 마무리하려해요 1. 쿠알라룸프르, 말라카여행 2. 호주여행 3. 부산 롯데월드 가기 4. 필라테스 주2회 꾸준히 하기 5. 수선화랑 사진찍기 6. 수국이랑 사진찍기 7. 대학원합격 8. 여름 제주가기 9. 오마카세 먹기 10. 오픈카.. 2023. 12. 27.
확신비용 오늘은 확신비용을 지불했어요 확신비용이라는 이름은 돈을 지불하며 돌아오는길에 붙인 비용의 별명이에요 확신비용 : 최선의 선택을 위한, 후회가 없기 위한 지불 확신비용에들어가는 금액은 장기적으로 봤을때 아깝지 않고 오히려 최소의 금액을 지불한 것이라 생각해요 확신비용으로 좋은 운동장소를 찾게 해주길 바래봅니다 2023. 2. 23.
4주 완성! 첫 돈 공부 3[보험] 실손보험 : 질병이나 상해로 입원이나 통원치료를 할 때 실제로 부담한 의료비를 보장해주는 보험 - 2009년에 표준화됨 보장내용이 똑같다 따라서 가격이 저렴한것으로 들면 됨 1] 보험종류 1) 보장성 보험 : 사망이나 질병, 상해 등 뜻하지 않은 사고가 발생했을때 재산상의 피해를 막기 위해 가입하는 보험 (사망보험, 질병보험, 상해보험, 실손보험, 간병보험, 화재보험) 2) 저축성 보험 : 저축을 하기 위한 보험 2] 적정 보험료 - 보험 : 안정적으로 재테크를 하기 위해 반드시 필요한 금융상품 1) 한달 적정 보험료 : 월수입 8~15% 250만원이라면 20~37만원 2) 보험은 보험료를 얼마나 내고 있느냐보다 어떤 보장들을 받을 수 있느냐가 훨씬 중요함 3] 보험증권 보험증권 : 가입한 보험의 종류,.. 2022. 12. 28.
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