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- 채잡기
왼손 세손가락을 먼저 안쪽으로 잡듯이, 엄지는 가운데 , 검지는 오른손새끼와 맞물리도록
오른손 중지와 검지는 닿지 않고 검지로 갈고리를 만들고 오른쪽 엄지는 절대 채를 감싸는게 아니라 살포시 얹어만 놓는것
만약 힘을 주자면 왼손 세손가락과, 오른손 새끼와 약지부분만
- 채의 위치
높이는 바지의 벨트부분까지만, 위치는 왼쪽 허벅지쪽으로 두기, 몸과의 거리는 주먹 하나 들어갈 정도로만
- 공의 위치
다리 가운데에 공이 위치해 있어야한다
- 팔모양
삼각 모양을 유지하되 왼손은 펴고 오른손은 살짝 굽힌 모양
- 백의 위치
손이 바지 주머니까지 갔다가 앞으로 갈때도 주머니까지만 이때 다리는 자연스럽게 왼쪽 무릎이 펴지는 정도
- 머리
공을 보고 있고 다 치고나면 자연스럽게 공으로 시선 따라가기
+ 채를 잡고 양팔을 크로스한 모양으로 왔다 갔다 틈날때 마다 연습
자세가 좋다는 피드백을 받아 기분이 좋았고 내일 나갈 레슨을 오늘 더 배웠다
오늘도 200개의 똑딱볼을 했고 중간중간 크로스하고 왔다갔다 연습을 했다
빨리 똑딱이를 벗어나 허리를 펴고 싶다 200개 이상은 무리인것 같다
- GDR로 똑딱볼 연습시 D1로 설정 높이 30
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