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<식단>
아침 : 계란1개, 장조림
점심 : 쭈꾸미 볶음, 작은 고구마, 마카로니 샐러드
저녁 : 통새우 와퍼주니어 , 치즈프라이, 모과차
<운동>
필라테스 50분
스트레칭
- 오늘받은 피드백 : 골반의 균형이 맞는지 보며 하기
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